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孕期血糖高吃什么

病情描述:

孕期血糖高吃什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

孕期血糖高吃什么需要系统医学营养治疗，尽量吃含糖量比较低水果。每天水果量要控制在一斤以下。多吃燕麦片，荞麦面，玉米面这类谷类食物。尽量减少碳水化合物摄入，每天碳水化物总量不能超过300克。饮食要广泛多样化。多吃绿色蔬菜，比如菠菜，芹菜。含有丰富维生素，矿物质，还有大量膳食纤维，可以预防孕妈妈便秘，也可以降低血糖。

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孕期高血糖的症状

孕期高血糖的症状主要有口渴多饮、尿频、疲乏无力、体重异常下降、反复感染等。孕期高血糖可能与胰岛素抵抗、饮食不当、遗传因素、年龄偏大、多胎妊娠等因素有关，通常表现为血糖水平升高、尿糖阳性等。

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