舌苔发白吃什么食物好

Question

舌苔发白吃什么食物好

Answer 1

舌苔发白是很多人都有的问题，可能是胃寒原因造成的。舌苔发白还容易引发口臭的症状出现，舌苔的发白可以见于多种疾病，所以食物要以温阳健脾、化痰利湿为主，热性和宣散性比较强的食物，生葱、生姜、生蒜；香椿芽、香菜、芹菜等芳香类的蔬菜，各种煮肉的那种调味品，比如陈皮、肉桂、白芷、砂仁、豆蔻，都可以做到温化水湿的效果。另外常吃的食物，包括扁豆、绿豆、红豆、黑豆、黄豆等豆类，有健脾利湿的作用。