孕妇能不能吃薏米

Question

孕妇能不能吃薏米

Answer 1

建议孕妇最好不食用薏米，由于薏米对子宫有兴奋的作用，可以引发子宫收缩，造成胎儿流产。孕妇也不用太担心，偶尔煲汤或煮粥放了薏米，由于量并不大，所以是安全的，只有在大量食用薏米时才会引发子宫的收缩造成流产。在怀孕期间，孕妇要注意尽可能不多食用薏米。除此以外，在孕期孕妇的营养上要注意科学搭配。此外，孕妇需要注意充分休息，不要熬夜，避免疲劳过度。