汗蒸的坏处有哪些

Question

汗蒸的坏处有哪些

Answer 1

汗蒸会导致大量的排汗、出汗，使用不当就会导致脱水、甚至虚脱。而且汗蒸是用加温的方法来使人流汗的，高温会加快人的心率。因为汗蒸是出汗去蒸，还有高温，在热性疾病的基础上，又去用热性的方法进行治疗，这样可能会加重本身热性疾病的病情。先判断一下自己的身体情况。不要时间太长。要适当的补充水液。可能还不是单纯的补充一些白开水，而是要补充一些含有电解质的饮料，如果刚蒸完汗蒸，由于毛孔是开放的也不要去受风受寒，这样很容易让风寒邪气直接入到身体里。