神经衰弱的人会短命吗

Question

神经衰弱的人会短命吗

Answer 1

神经衰弱主要会影响个人的睡眠，让人在睡眠中容易醒来，从而有一定情绪紧张的现象，这种情况属于精神性疾病，并不会影响个人寿命，不必担心。平时注意多休息，不要有太大的心理压力，可以口服一下安神类的药物进行一下缓解。可以经常喝点牛奶，经常喝养生的粥类，比如红枣桂圆粥、海参粥、小麦粥、百合粥等，不能喝咖啡、浓茶，必须戒除烟酒。