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长期神经衰弱治疗方法有什么

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长期神经衰弱治疗方法有什么

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吕志勤主任医师北京大学第一医院

治疗长期精神衰弱首先从自身做起，规律作息，适当锻炼增强体质，多与人沟通，参加社会活动，学会放松自己的情绪，尽量减少一个人独处时，如果属于精神性方面的，就要进行心理治疗，再辅以药物治疗。

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