偏头痛的人生活中注意事项有哪些

Question

偏头痛的人生活中注意事项有哪些

Answer 1

在生活中很多人都会有偏头痛的问题，偏头痛的病人在生活中应该注意避免诱发因素，一，避免含酪氨酸高的食物，如奶酪、熏制品、巧克力、红酒、味精等，这些食品可能都会诱发偏头痛的发作，病人应尽量避免。二，注意自己的情绪因素，情绪对于偏头痛的发作影响比较大。病人要保持平缓的心态，尽量避免紧张、惊恐发作，保持充足的睡眠，可能偏头痛的发作会明显的缓解。