严重睡眠障碍看什么科室

Question

严重睡眠障碍看什么科室

Answer 1

严重睡眠障碍需要挂精神科的，可能抑郁症或是精神衰弱。在生活中进行自我调节，如饮食宜清淡，少食海味佳肴，加食些杂粮。适度的运动对睡眠起到了很好的辅助作用。但是运动要适当适量的运动。