失眠了怎么办才好 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

失眠了怎么办才好

病情描述:

失眠了怎么办才好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕志勤主任医师北京大学第一医院

考虑失眠和心情是有一定的关系的，你应该改变下心态，此外改掉不良习惯，培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。失眠病人不要在床上看书、吃饭，睡觉时思考问题只会加剧失眠，睡前泡脚。

相关问题

相关文章

老年痴呆的治疗药物种类

老年痴呆的治疗用药,除与神经递质有关的药物外,还有脑细胞代谢激活剂、脑血循环促进剂、钙离子拮抗剂等很多种类,合理使用对改善预后和预防远期并发症有益.

痴呆的治愈率和什么有关

我们大家都很清楚一个问题，那就是老年性痴呆不但使患者性情大变，还会伴有出门迷路，不认识家人，生活不能自理等表现，有效的治疗对病症有一定的改善，那么痴呆的治愈率和什么有关呢？要想弄明白这个问题，我们就得先来学习一下老年痴呆的基本常识吧。

何为Pick痴呆病

Pick痴呆病是一种临床少见的老年痴呆类型,好发于45~60岁的女性,与遗传因素有关,患者多以性格改变开始,迅速转入严重痴呆状态,预后不良,多于发病后5~12年内死亡.

老年痴呆发病的原因

老年痴呆发病的原因有哪些呢，是指那种由于老年性脑萎缩所致的进行性脑器质性痴呆，一般说60岁以上的人机体逐渐进入衰老，脑组织也开始萎缩，因此，生理功能也自然地减退，如果这中间还伴有其他引起脑组织衰老和萎缩的诱发因素，则更促使脑组织衰变的功能减退，造成老年痴呆。

痴呆如何预防？

痴呆治疗困难，因此作好预防工作十分重要。具体预防措施如下所述。　　1、加强孕期卫生，做好优生优育。　　2、加强高血压、高血脂及脑动脉硬化的预防和治疗对预防痴呆的发生有一定的积极意义。　　3、加强身心锻炼，保持良好的情绪，注意劳逸结合，坚持一定量体力活动。做好合理饮食，限制动物性脂肪或含胆固醇较高

热门医生

特色医院

成都棕南医院

成都棕南医院

擅长：恐惧症、躁郁症、双相情感障碍

北京朝阳门中西医结合医院

北京朝阳门中西医结合医院

擅长：癫狂病、柯莱斯骨折、腭咽闭合不全

成都精神科医院

成都精神科医院

擅长：儿童孤独症、转换性障碍、老年抑郁症

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态