心气虚怎么补最快

Question

最近因心气虚，总是心悸、心慌，有时候呼吸有点困难，想尽快得到改善。心气虚怎么补最快？

Answer 1

心气虚想得到调理，首先可从饮食方面做一些改善，建议平时吃一些滋补性的食材，比如西洋参、人参以及丹参等，也可经常吃肉桂，这些食材可以用来煲汤或者煲粥喝，可加入粳米或者是加入小米，也可以把百合还有莲子加在一起煲粥喝，能起到清心除烦作用。症状严重者，需口服药物进行调理，比如选择做毛中汤加碱，主要方药有黄芪、朱茯神以及炙党参，同时也可加入丹参、当归、白芍等。