脱肛吃什么食物调理好

Question

脱肛吃什么食物调理好

Answer 1

多选择含纤维多的食物，如各种粗糙的粮食，如糙米、麦、玉米；各种蔬菜，如豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、荠菜、蘑菇，还要多吃水果，大米煮粥经常服食，还要忌吃辛辣刺激性食物，戒烟酒，对生冷滑腻及寒冷性食物，亦应尽量少食。脱肛的患者应该注意休息避免剧烈运动劳累，不要长期久坐，注意肛门清洁卫生，便后温开水坐浴，经常屏气提肛收缩肛门括约肌锻炼促进肛门紧致，加强提肛锻炼。