经期可以泡脚么

Question

经期可以泡脚么

Answer 1

经期可以泡脚的。泡脚有益于身体健康。因为从中医上来讲。整个足底分布着很多的穴位和经络。每天晚上泡脚会促进这些穴位的活跃，对整个身体都有好处，还可以消除疲劳和提高睡眠的质量，注意泡脚时要适当延长时间，而且水温一直要保持在一个温度，保证水温一直是一个温度，不会变凉，可以让身体一直保持在一个温度，这样有助于身体的血液流通更好。要用单纯类热水泡就可以，不建议使用相关的中药，以免影响月经。