晚上老是失眠怎么回事

Question

晚上老是失眠怎么回事

Answer 1

晚上老是失眠的原因有很多，情绪因素占很大一部分，包括平时的工作压力、精神压力、不愉快的事情、焦虑等都会影响失眠；且躯体疾病，包括冠心病、肾病和关节痛，也会影响失眠。如果周围环境嘈杂，也会引起失眠；这些都是失眠的主要原因，中医中的情绪因素，与失眠有着很大的关系，尤其是肝脏。如果心情不好，对肝脏的伤害会导致气滞，导致心神失养，从而引起失眠症状。