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青少年失眠怎么治疗

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青少年失眠怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕志勤主任医师北京大学第一医院

改善失眠可以睡前喝牛奶，用热水泡泡脚，按摩等。睡前半小时到1小时之间不宜思考问题或看书等。可以适当的散散步，避免紧张的脑力活动。临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。

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治疗病毒性脑炎的药物有什么

治疗病毒性脑炎的药物首先是抗病毒药物，包括阿昔洛韦、更昔洛韦等，此外，还包括免疫治疗药物，如干扰素、转移因子等。抗生素、肾上腺糖皮质激素等药物在治疗过程中也经常被用到。不同的患者病情不同，所使用的药物也是不同的，应在医生的指导下正确用药。

病毒性脑炎什么引起的

引发病毒性脑炎的原因有很多，但是比较常见的病毒，应该就是属于肠道病毒了，除此之外，还有流行性感冒病毒以及腮腺炎病毒，这几种病毒都容易引发病毒性脑炎而表现出来的症状大致相同，却也存在一些细微的差别。

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