失眠会引发什么症状

Question

失眠会引发什么症状

Answer 1

失眠大多是因为生活工作压力过大，或某些疾病引起的。失眠大多是因为生活工作压力过大，或某些疾病引起的，去失眠专科就诊，明确原因，积极对症治疗，平时多参加体育锻炼，放松自己紧张的心态。睡觉前温水泡泡脚，喝点热牛奶，让每天疲惫的身体得以放松。