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失眠睡眠质量差什么原因

病情描述:

失眠睡眠质量差什么原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕志勤主任医师北京大学第一医院

失眠睡眠质量差的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张，或有其它的精神类疾病，例如神经衰弱，另外也与躯体因素有关，严重失眠者需要在医生的指导下用药治疗，中医中药对于改善轻度的失眠可能有帮助。

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