男性补肾补精的饮食

Question

男性补肾补精的饮食

Answer 1

男性肾功能不好，往往是肾虚引起的，同时又能调理肾阳虚，具有平衡阴阳的作用。饮食上可以多吃一些虾，生蚝牡蛎等海产品，补益和药用作用都比较高，具有壮阳益肾，补精，通乳之功效，如果久病体虚引起的气短乏力，不爱吃饭，厌食，偏食时，可以吃这些海产品作为滋补食品，食用后有强身壮体的作用。