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什么是16岁失眠的原因

病情描述:

什么是16岁失眠的原因

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吕志勤主任医师北京大学第一医院

孩子这个现象主要是平时没有让其独立睡觉，导致她有一定依赖性。目前孩子大了，应该慢慢培养其独立睡觉以及以后独立生活等，小孩睡眠的养成，家长的培养比较重要。要她学会独立的生活和处事能力不是一天两天就能养成的。

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