产后子宫恢复注意事项有哪些

Question

产后子宫恢复注意事项有哪些

Answer 1

产后可以尽早哺乳，即增进母婴感情促进母乳尽早分泌又可以刺激子宫收缩利于恢复，同时可以尽量多揉按小腹子宫，刺激子宫收缩利于恢复，还可以如果机体情况比较好，可以尽早下床适当活动，也可以利于恢复，可以适当做点舒缓的保健操之类，也可以利于机体恢复。饮食尽量暖暖的，富有营养易消化。