产后子宫下垂多数情况下可以同房,但需根据恢复情况和症状严重程度决定。主要影响因素有子宫下垂程度、盆底肌功能恢复、有无并发症、个人舒适度。
轻度子宫下垂通常不影响正常性生活,重度下垂可能伴随阴道膨出或不适感,需先进行盆底康复治疗。
产后6周内盆底肌处于修复期,建议通过凯格尔运动改善肌力后再考虑同房,避免加重盆底损伤。
合并阴道炎、尿失禁或会阴伤口未愈时,可能引发疼痛或感染风险,需待炎症控制后再评估。
同房时出现坠胀感或出血需立即停止,使用润滑剂并选择侧卧位可减少盆底压力。
建议产后42天复查评估盆底功能,日常避免提重物和久蹲,配合电刺激或生物反馈治疗可加速恢复。