体寒和湿气重的区别

Question

身体容易受冷，而且手脚比较冰凉，不知道是体寒还是湿气太重的原因。体寒和湿气重的区别有哪些？

Answer 1

体寒与湿气重有很大的区别，体寒主要是由于体质虚寒所致，大多患者是因体内的阳气不足，或是由于平时一些不好的生活习惯引起的并发症，比如长期生活在潮湿阴冷的环境中，就容易导致身体虚弱。而湿气重大多都是因为体内有湿气存在，与平时不当的饮食习惯有关，比如长期进食一些生冷冰冻食物，就容易增加体内的湿气，湿气排不出来，储存在体内就会引起表现。