女人肾虚的症状有哪些？吃什么药？

Question

我总感觉自己有肾虚的问题，因为最近实在是太累了，肾脏应该也受到了影响。女人肾虚的症状有哪些？吃什么药？

Answer 1

女性肾虚常见症状包括腰膝酸软、月经不调、畏寒肢冷、耳鸣头晕，可遵医嘱使用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸等药物调理。

1、腰膝酸软

肾主骨生髓，肾虚可能导致骨骼失养，表现为腰部及膝关节无力酸痛，日常可适度进行八段锦锻炼，避免久坐久站。

2、月经不调

肾气不足可能影响冲任二脉，出现经期紊乱、经量异常，可能与多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病有关，需结合激素检查明确诊断。

3、畏寒肢冷

肾阳虚衰时温煦功能减弱，常见手脚冰凉、喜暖恶寒，冬季可食用当归生姜羊肉汤辅助改善，需排除甲状腺功能减退等内分泌疾病。

4、耳鸣头晕

肾精亏虚可能导致髓海不足，出现持续性耳鸣伴眩晕感，可能与梅尼埃病、脑供血不足等疾病相关，建议完善前庭功能检查。

肾虚患者日常可食用黑芝麻、桑葚、核桃、山药等补肾食材，避免熬夜及过度劳累，用药需经中医辨证后选择合适剂型。