阴虚体质的表现和调理呢？

Question

阴虚体质的表现和调理呢？

Answer 1

阴虚体质一般表现为口干舌燥、手脚心热、大便干燥等不良症状，患者需要到正规医院进行检查，明确病因，听从医生使用滋补阴液的中成药进行治疗，也可以配合多吃一些黑木耳、山药、枸杞、阿胶辅助调理，这样可以使症状尽快得到改善。通常阴虚可能是因为纵欲或者燥热外侵所导致。平时可以根据自身情况适当增加户外活动以及体育活动，提高自身免疫力及抗病能力。