晚上有时咳嗽可通过调整睡姿、保持空气湿润、饮用温蜂蜜水、服用止咳药物等方式治疗。咳嗽通常由体位性反流、空气干燥、咽喉刺激、呼吸道感染等原因引起。
抬高床头15-20厘米可减少胃酸反流刺激咽喉,适合因体位性反流导致的咳嗽,无须药物干预。
使用加湿器维持室内湿度在40%-60%,缓解干燥空气对呼吸道的刺激,尤其适用于秋冬季节。
睡前饮用适量温蜂蜜水能覆盖咽喉黏膜,缓解刺激性干咳,但1岁以下婴幼儿禁用。
右美沙芬、苯丙哌林等中枢性镇咳药适用于无痰干咳,氨溴索等祛痰药适用于伴有黏痰的咳嗽,需遵医嘱使用。
若咳嗽持续超过2周或伴随发热、胸痛等症状,建议及时呼吸科就诊排查肺炎、哮喘等疾病。