感冒发烧可以吃哪些水果

Question

感冒发烧可以吃哪些水果

Answer 1

西瓜内含有的养物质非常丰富，不但含有人体所需要的葡萄糖还含有一些维生素、微量元素、能够清热解毒、润肺止渴。可以起到降温，补充水分的效果。也可进行适当户外运动，提高机体免疫，保持愉悦的心情，不要有太大的压力，香蕉可以在发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。其主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用。