孕妇可以喝凉白开吗

Question

怀孕后经常口渴，口干，很想喝水，但我想喝凉白开。孕妇可以喝凉白开吗？

Answer 1

孕妇可以喝凉白开，并不一定要喝温开水，如果是夏天喝太热的水容易出汗，反而会感冒生病，不过要把水烧开，否则很容易滋生细菌，也不利于胃肠道健康，甚至会引起腹泻、腹痛。但千万不要从冰箱里面拿出来直接饮用，否则会刺激胃肠，甚至会影响胚胎发育。口渴时也可以喝点豆浆或喝纯牛奶。如孕妇经常口干、口渴，也要尽快检查是否是血糖偏高的表现，然后再针对性处理。