孕晚期什么是假性宫缩

Question

孕晚期我总是出现一阵一阵的肚子疼有可能是假性宫缩，孕晚期什么是假性宫缩？

Answer 1

孕晚期假性宫缩是子宫不规律的无痛性收缩，属于正常生理现象，主要表现为腹部发紧发硬、无规律间隔、不伴随宫颈扩张，通常由子宫肌肉敏感度增高、胎儿活动刺激、母体疲劳或脱水等因素引起。

1. 生理特点

假性宫缩持续时间短且强度弱，每次约30秒至2分钟，不会逐渐增强或缩短间隔，触摸腹部可感到局部发硬，但无持续性疼痛。

2. 诱发因素

常见诱因包括母体长时间站立、膀胱充盈、胎儿频繁胎动或母体脱水，改变体位或饮水后多可缓解。

3. 鉴别要点

与真宫缩的区别在于无进行性宫颈变化，疼痛不放射至腰背部，宫缩频率不会随时间增加，使用宫缩监测仪可显示无规律波形。

4. 应对措施

建议左侧卧位休息、补充水分，避免过度劳累，若每小时超过4次或伴随出血、破水需立即就医排除早产。

孕晚期每日饮水量建议达到2000毫升，避免长时间保持同一姿势，出现异常宫缩时记录频率和持续时间供医生评估。