指甲出现横纹且凹凸不平可能由外伤、营养不良、真菌感染、银屑病等原因引起。
指甲受到挤压或撞击可能导致甲板损伤,表现为暂时性横纹。避免反复刺激指甲,损伤部位会随指甲生长逐渐恢复。
长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响指甲基质形成。需均衡摄入肉类、蛋类、深色蔬菜等食物,严重缺乏时可遵医嘱补充葡萄糖酸锌、硫酸亚铁、复合维生素等制剂。
甲癣可能造成甲板增厚、分层及横沟,多伴随甲屑堆积。可能与足部潮湿、免疫低下等因素有关,需皮肤科确诊后使用特比萘芬、伊曲康唑、环吡酮胺等抗真菌药物。
银屑病甲损害表现为甲板点状凹陷或横嵴,常伴皮肤红斑鳞屑。发病与免疫异常相关,可遵医嘱使用卡泊三醇、他克莫司软膏或阿维A胶囊等药物控制病情。
日常应避免频繁美甲或机械摩擦,观察3-6个月若无改善或伴随其他症状,建议至皮肤科或内科就诊排查系统性疾病。