剖腹产后一般建议术后6-12小时开始下床活动,具体时间受麻醉恢复情况、伤口疼痛程度、产妇体力状态及并发症风险等因素影响。
1、麻醉恢复
硬膜外麻醉或腰麻后需平卧6小时以防止头痛,待下肢知觉完全恢复后可尝试坐起。
2、伤口疼痛
切口疼痛明显者可延迟至24小时后活动,需配合镇痛药物使用并避免牵拉伤口。
3、体力评估
血压稳定、无头晕乏力等虚脱表现时,可在医护人员协助下进行床边站立。
4、并发症预防
早期活动能降低静脉血栓和肠粘连风险,但需警惕出血或伤口裂开等特殊情况。
首次下床需家属或护士搀扶,从摇高床头适应开始,逐步过渡到短距离行走,活动时使用腹带减少切口张力。