女性肾阳虚的症状有哪些

Question

从前两天开始就觉得身体乏力，还总是心烦意乱，手脚心发热，这种情况好像是肾阳虚。女性肾阳虚的症状有哪些？

Answer 1

女性肾阳虚的症状主要表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频多、性欲减退等，发展过程通常从轻度不适逐渐加重。

1、畏寒肢冷

肾阳虚导致阳气不足，表现为手脚冰凉、怕冷，冬季症状加重，可能伴随面色苍白。

2、腰膝酸软

腰部及膝关节酸软无力，久站或劳累后加重，与肾阳不足无法温煦筋骨有关。

3、夜尿频多

夜间排尿次数超过2次，尿色清长，因肾阳亏虚导致膀胱气化功能失常。

4、性欲减退

出现月经不调、性冷淡等生殖功能衰退表现，多与命门火衰相关。

日常可适当食用羊肉、韭菜等温补食物，避免生冷饮食，注意腰腹部保暖，症状持续需及时就医辨证调理。