宝宝脾胃虚寒怎么调理好

Question

宝宝近期总不愿意吃东西，还有手脚冰凉的感觉，医生说是脾胃虚寒导致，宝宝脾胃虚寒怎么调理好呢？

Answer 1

宝宝脾胃虚寒时，首先可通过饮食调理，比如适量多吃胡萝卜、红薯、山药等，可补虚益气、健脾暖胃，改善脾胃虚寒的症状。其次可选择艾灸调理，脾胃虚寒时可对脾俞穴、胃俞穴、中脘穴、神阙穴、足三里穴等穴位进行艾灸，以穴位潮红温热为宜，可舒经通络、通调脏腑，改善脾胃功能。另外，还可通过按摩调理，比如捏脊、推揉肚脐、按摩足三里穴等，也可缓解因脾胃虚寒引起的消化不良、厌食、腹泻、便秘等症状。