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宝宝肠胃不好的调理方法
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宝宝肠胃不好的调理方法
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  • 李福海 主任医师 山东大学齐鲁医院

    宝宝胃肠功能紊乱可通过饮食调整、腹部按摩、补充益生菌、就医评估等方式调理,具体方法需结合个体情况。

    1、饮食调整

    家长需选择易消化食物如米粥、南瓜泥,少量多餐喂养,避免生冷、高糖及油腻食物刺激胃肠黏膜。

    2、腹部按摩

    家长应以掌心顺时针轻柔按摩宝宝脐周,每次持续数分钟,促进肠蠕动,注意力度避免压迫内脏。

    3、补充益生菌

    可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等制剂,帮助建立肠道菌群平衡。

    4、就医评估

    若持续出现腹泻、呕吐或体重不增,应及时排查乳糖不耐受、食物过敏等病理性因素。

    日常注意记录宝宝饮食反应,保持喂养器具清洁,避免过度喂养加重胃肠负担。

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