来大姨妈会不会便秘

Question

来大姨妈会不会便秘

Answer 1

来大姨妈期间可能会出现便秘症状，主要与激素变化、饮食改变、运动减少、子宫压迫等因素有关。

1、激素变化：

月经期孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，建议增加膳食纤维摄入，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、双歧杆菌三联活菌散等药物调节肠道功能。

2、饮食改变：

经期可能因食欲变化减少蔬菜水果摄入，家长需注意为孩子准备温热易消化的食物如燕麦粥、香蕉等，成人可适量食用西蓝花、火龙果等富含膳食纤维的食物。

3、运动减少：

痛经导致活动量下降会影响肠蠕动，建议进行散步等轻度运动，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊缓解症状。

4、子宫压迫：

增大的子宫可能压迫直肠影响排便，这种情况通常伴随经量增多症状，可能与子宫腺肌症等疾病有关，需妇科检查排除器质性疾病。

经期保持规律作息和适度运动，每日饮用1500-2000毫升温水，若便秘持续超过3天或伴随剧烈腹痛应及时就医。