皮肤干燥是怎样造成的

Question

皮肤干燥是怎样造成的

Answer 1

皮肤干燥可能由环境干燥、过度清洁、皮肤屏障受损、鱼鳞病等原因引起，可通过保湿护理、调整清洁习惯、修复屏障功能、药物治疗等方式改善。

1. 环境干燥

空气湿度低或长时间暴露在干燥环境中会导致皮肤水分流失。建议使用加湿器，避免长时间处于空调房，日常涂抹含透明质酸、神经酰胺的保湿霜。

2. 过度清洁

频繁使用碱性清洁产品会破坏皮脂膜。应选择弱酸性洁面产品，减少洗澡次数与时长，沐浴后及时涂抹凡士林或尿素软膏。

3. 屏障受损

可能与频繁去角质、紫外线照射等因素有关，通常表现为脱屑、泛红等症状。需停用刺激性护肤品，使用含角鲨烷的修复霜，严重时可短期外用氢化可的松软膏。

4. 鱼鳞病

可能与遗传因素、代谢异常有关，通常表现为鱼鳞状脱屑、瘙痒等症状。可遵医嘱使用维A酸乳膏、水杨酸软膏或口服阿维A胶囊。

日常注意多饮水，增加三文鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物摄入，避免搔抓皮肤。若伴随严重皲裂或感染需及时就医。