踝关节肿胀可能由运动损伤、静脉回流障碍、痛风性关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
剧烈运动或意外扭伤可能导致韧带拉伤或软组织挫伤,表现为局部红肿热痛。急性期需制动冰敷,可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂、氟比洛芬贴膏等外用药物。
久站久坐或静脉瓣功能不全可能引发下肢静脉淤血,常伴随晨轻暮重的对称性肿胀。建议抬高患肢,医生可能推荐地奥司明片、迈之灵片、羟苯磺酸钙胶囊等改善微循环药物。
高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节,典型表现为夜间突发单侧红肿剧痛。需低嘌呤饮食,急性期可使用秋水仙碱片、依托考昔片、苯溴马隆片等降尿酸药物。
自身免疫异常引发滑膜炎症,多呈对称性持续肿胀伴晨僵。需长期规范使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物控制病情。
日常应避免长时间保持同一姿势,控制体重减轻关节负担,出现持续肿胀或伴随发热需及时就医排查病因。