前列腺癌患者可通过日常清洁、饮食调整、运动管理和心理支持等方式护理。
1、日常清洁
保持会阴部清洁干燥,避免泌尿系统感染。选择宽松透气的棉质内裤,定期更换导尿管或尿袋。
2、饮食调整
限制红肉及高脂饮食,增加西红柿、西蓝花等富含抗氧化物的蔬菜水果摄入,适量补充优质蛋白如鱼类、豆制品。
3、运动管理
根据体力状况选择散步、太极等低强度运动,避免久坐。盆底肌训练有助于改善排尿功能。
4、心理支持
参与病友互助小组,与家属保持沟通。出现焦虑抑郁时可寻求专业心理咨询,必要时遵医嘱使用抗焦虑药物。
定期复查前列腺特异性抗原指标,出现骨痛、血尿等症状时及时就医。治疗期间注意保持规律作息,避免过度劳累。