两侧肋骨疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胸膜炎、骨质疏松等原因引起,需结合具体症状判断病因。
剧烈运动或外力撞击可能导致肋间肌或胸壁肌肉拉伤,表现为局部压痛和活动受限。可通过热敷、休息缓解,疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药。
病毒感染或慢性劳损引发的肋软骨无菌性炎症,特征为肋骨与胸骨连接处肿胀压痛。治疗包括局部红外线理疗,急性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等抗炎药物。
肺部感染或自身免疫疾病导致的胸膜炎症,常伴随咳嗽、发热。需完善胸部CT检查,细菌感染时需使用头孢克肟分散片、左氧氟沙星片等抗生素,结核性胸膜炎需规范抗结核治疗。
绝经后女性或长期服用激素者易出现肋骨微骨折,表现为慢性隐痛。需进行骨密度检测,补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等抗骨质疏松药物,同时加强防跌倒措施。
建议避免提重物及剧烈转体动作,疼痛持续超过一周或伴随呼吸困难时应及时就诊呼吸科或骨科排查病因。