冬天晚上睡觉全身发痒可能与皮肤干燥、过敏反应、疥螨感染、肝胆疾病等因素有关,可通过保湿护理、抗过敏治疗、杀虫处理、原发病控制等方式缓解。
冬季空气湿度低导致皮脂分泌减少,表现为皮肤脱屑伴瘙痒。建议使用含尿素或神经酰胺的保湿霜,避免频繁洗澡。
接触羽绒被褥或羊毛毯等致敏原引发荨麻疹,伴随红色风团。可遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药物。
疥螨在夜间活动加剧瘙痒,皮肤可见灰白色隧道。需外用硫磺软膏、苯甲酸苄酯乳剂或扑灭司林霜进行杀虫治疗。
胆汁淤积导致胆盐沉积刺激皮肤,多伴黄疸和乏力。需针对肝炎或胆管结石等原发病治疗,可能使用熊去氧胆酸或考来烯胺。
保持室内湿度在40%-60%,选择纯棉透气睡衣,若持续瘙痒伴皮疹需及时就诊皮肤科。