婴儿能不能吃核桃

Question

婴儿能不能吃核桃

Answer 1

婴儿不建议直接食用核桃。核桃可能引发过敏反应或窒息风险，建议家长在医生指导下将核桃加工成泥状或粉末后少量尝试。

1、窒息风险

整颗核桃质地坚硬且体积较大，婴儿咀嚼能力不足可能导致气道阻塞。家长需将核桃研磨成细粉后混合在辅食中。

2、过敏反应

核桃属于高致敏性坚果，婴儿免疫系统发育不完善易引发皮疹或呼吸困难。家长首次添加时应观察72小时过敏反应。

3、消化负担

婴儿胃肠功能较弱，核桃的高脂肪含量可能引起腹泻。建议家长在8月龄后逐步添加，单次用量不超过5克。

4、营养失衡

过早引入坚果可能影响母乳或配方奶摄入量。家长需确保婴儿每日奶量达标后再考虑添加核桃作为辅食补充。

可尝试将核桃粉加入米糊或果泥，首次添加后密切观察排便及皮肤反应。出现呕吐、湿疹等症状应立即停用并就医。