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脱发由哪些原因引起的
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脱发由哪些原因引起的
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  • 张文娟 主任医师 北京大学人民医院

    脱发可能由遗传因素、精神压力、营养不良内分泌失调等原因引起。

    1、遗传因素

    雄激素性脱发与遗传基因密切相关,表现为发际线后移或头顶稀疏。治疗可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物。

    2、精神压力

    长期焦虑紧张会导致休止期脱发,通常表现为头发均匀脱落。可通过心理疏导、规律作息缓解,必要时使用谷维素片、安神补脑液等调节神经功能。

    3、营养不良

    缺乏铁、锌、蛋白质等营养素会造成弥漫性脱发。需调整饮食结构,增加瘦肉、海带、坚果摄入,严重时可补充硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服液等。

    4、内分泌失调

    甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等疾病伴随激素紊乱性脱发。需治疗原发病,常用药物包括左甲状腺素钠片、炔雌醇环丙孕酮片等。

    日常建议避免过度烫染头发,洗发水温不超过40摄氏度,每周进行2-3次头皮按摩促进血液循环。

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