总是脱发的原因有哪些

Question

总是脱发的原因有哪些

Answer 1

脱发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、内分泌失调等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、营养补充等方式改善。

1、遗传因素

雄激素性脱发与遗传密切相关，表现为发际线后移或头顶稀疏。治疗可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓脱发进程。

2、精神压力

长期焦虑紧张会导致休止期脱发，每日掉发量明显增多。建议通过运动减压、保证睡眠，必要时短期服用谷维素片、安神补脑液等调节植物神经功能。

3、营养不良

缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会造成弥漫性脱发。需增加瘦肉、深色蔬菜摄入，严重者可补充复方氨基酸胶囊、葡萄糖酸锌口服液、琥珀酸亚铁片。

4、内分泌失调

甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等疾病伴随脱发症状。需治疗原发病，如甲减患者需口服左甲状腺素钠片，同时配合养血生发胶囊改善毛发状态。

日常注意避免过度烫染，洗头水温不超过40摄氏度，每周进行2-3次头皮按摩促进血液循环，若脱发持续加重建议尽早就诊皮肤科。