骨质疏松症状主要包括腰背疼痛、身高变矮、易骨折、驼背等。症状发展按早期表现→进展期→终末期排列。
1、腰背疼痛
早期骨质疏松可能表现为腰背部隐痛,久坐久站后加重,与骨量流失导致椎体微骨折有关。
2、身高变矮
进展期因椎体压缩性骨折可出现身高缩短,通常超过3厘米,多伴有脊柱前倾。
3、易骨折
轻微外力即可发生脆性骨折,常见部位为髋部、腕部和脊柱,骨折后愈合缓慢。
4、驼背畸形
终末期多发椎体骨折导致脊柱后凸畸形,可能压迫心肺影响功能,需外科干预。
建议定期进行骨密度检测,适当补充钙和维生素D,避免跌倒风险,出现进行性骨痛或身高变化应及时就医。