感冒能吃桃子吗

Question

感冒能吃桃子吗

Answer 1

着凉的时候可以适当吃一些桃子，桃是一种营养丰富的水果，其中含有丰富的维命，具有补中益气，养阴生津，润肠通便的功效，着凉了就适当吃一些桃，可以补充身体所需的营养物质，有助于感冒的恢复。着凉的时候饮食上最好吃一些清淡易消化的食物，保证新鲜水果和蔬菜的摄入量，多喝热水，注意保暖和休息，不要熬夜，保持心情愉快。患者出门要佩戴口罩，尽量不要去人群密集的场所。