得了痛风要注意哪些问题

Question

得了痛风要注意哪些问题

Answer 1

痛风患者需注意控制嘌呤摄入、规范用药、监测尿酸水平及调整生活方式。主要管理措施有饮食调整、药物干预、定期复查、避免诱因。

1、饮食调整

限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜，增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。

2、药物干预

急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如塞来昔布，缓解期需遵医嘱服用别嘌醇或非布司他等降尿酸药物，禁止自行调整剂量。

3、定期复查

每3-6个月检测血尿酸水平，目标值应低于360μmol/L，合并痛风石者需控制在300μmol/L以下，同时监测肾功能和尿常规。

4、避免诱因

注意防寒保暖，避免关节损伤，限制酒精尤其啤酒摄入，肥胖者需逐步减重，但禁止短时间内快速减肥诱发急性发作。

保持规律作息和适度运动，急性期应制动患肢，缓解期可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，出现持续关节肿痛或发热需及时风湿免疫科就诊。