手指甲出现凹凸不平的原因有哪些

Question

手指甲出现凹凸不平的原因有哪些

Answer 1

因为长期营养膳食结构不合理，导致的体内缺乏微量元素，如锌元素，导致指甲凹凸不平的情况。必要时可以去公立医院就医，合理的补充含锌类药物或多食海鲜类食物。多吃肉蛋奶等营养丰富的食物，同时还可以适当的补充蔬菜和水果，通过饮食结构来调整一下，多吃一些粗纤维的绿叶蔬菜，粗纤维的绿叶蔬菜维生素含量是比较丰富的。患者应及时到正规医院的皮肤科就诊。