脸颊两侧突然长斑可能与紫外线照射、内分泌失调、皮肤炎症后色素沉着、黄褐斑等因素有关,可通过防晒调节、药物干预等方式改善。
长期阳光暴晒会激活黑色素细胞。日常需使用SPF30以上防晒霜,避免正午外出,物理遮挡如戴宽檐帽更有效。
妊娠、口服避孕药等因素导致雌激素水平波动。建议检测性激素六项,可遵医嘱使用氨甲环酸片、维生素E软胶囊、谷胱甘肽片调节。
痤疮或皮炎愈合后易遗留色素沉着。需治疗原发病,配合氢醌乳膏、维A酸乳膏、熊果苷乳膏局部涂抹。
可能与肝肾功能异常、长期精神紧张有关,表现为对称性褐色斑片。可尝试低浓度果酸焕肤,口服维生素C片、景天祛斑胶囊辅助改善。
避免熬夜及辛辣饮食,多摄入富含维生素C的柑橘类水果,色斑持续加重时建议至皮肤科进行VISIA检测。