挤痘痘留下的黑印属于炎症后色素沉着,通常由皮肤损伤后黑色素异常沉积引起,可通过防晒、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式改善。
紫外线会加重色素沉着,日常需严格防晒。建议使用广谱防晒霜,配合物理遮挡措施。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,维A酸乳膏促进角质代谢,氨甲环酸精华能阻断黑色素传递。需在医生指导下使用。
果酸换肤可加速表皮更替,水杨酸能溶解角质栓,两者均需专业操作。治疗期间可能出现短暂红斑脱屑。
调Q激光选择性破坏黑色素,非剥脱点阵激光刺激胶原重塑。需根据色素类型选择合适波长,治疗间隔至少4周。
避免挤压痘痘可预防黑印形成,恢复期注意保湿修复。若色素持续超过6个月未消退,建议至皮肤科就诊评估。