怀孕22周右胸下肋骨疼可能与子宫增大压迫、肋间神经刺激、缺钙性肋软骨炎、胆囊炎等因素有关,可通过调整姿势、补钙、药物治疗等方式缓解。
妊娠中晚期子宫增大可能压迫肋骨,建议左侧卧位缓解压力,使用孕妇枕支撑腰部,避免长时间保持同一姿势。
胎儿活动或体位改变可能刺激肋间神经,可尝试热敷疼痛区域,穿着宽松衣物,避免突然转身等动作。
孕期钙需求增加可能导致肋软骨炎,表现为局部压痛,需每日补充钙剂,多食用牛奶、豆腐等高钙食物。
激素变化可能诱发胆囊炎,常伴饭后右上腹痛,可遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、消旋山莨菪碱片等药物缓解症状。
若疼痛持续加重或出现发热、黄疸等症状,应及时产科就诊排除妊娠期急性脂肪肝等严重并发症,日常注意少食多餐避免油腻饮食。