春天坐月子可以吃什么水果

Question

春天坐月子可以吃什么水果

Answer 1

春天坐月子需要吃的水果应根据产妇的体质和水果的属性决定。如果产妇有身体瘦弱、面色苍白、四肢怕冷、大便稀溏等表现，一般是阳气虚，一定要选用温热的水果，如榴莲、荔枝、桃、杏、枣等。如果产妇有面红目赤、口臭、长口疮以及大便秘结等热性表现，应该选用寒凉的水果，如香蕉、苹果、梨、葡萄、猕猴桃等都可以食用。同时应避免食用的水果过凉，可用温水浸泡食用。