突发荨麻疹可通过冷敷缓解瘙痒、口服抗组胺药物、避免抓挠刺激、及时就医等方式处理。荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激或自身免疫异常等原因引起。
1、冷敷缓解
用冷毛巾敷于皮疹处可收缩血管减轻红肿瘙痒,避免使用热水或酒精刺激皮肤。
2、药物干预
可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药,严重者可短期口服泼尼松,但需警惕激素副作用。
3、避免刺激
穿着宽松棉质衣物,忌食海鲜坚果等易致敏食物,洗澡水温不超过38摄氏度。
4、识别重症
若出现喉头水肿、呼吸困难等过敏休克表现,需立即急诊处理,可能与昆虫叮咬或药物过敏相关。
发作期间记录可疑诱因,慢性荨麻疹患者建议完善过敏原检测,日常避免剧烈运动和情绪激动。